1.不要过于执着对错

很多面临婚姻危机的夫妻都在互相抱怨，互相指责，试图判断婚姻问题的对错，把婚姻中遇到的所有危机都归咎于对方。这样不仅有帮助，还会放大婚姻的矛盾。其实婚姻没有对错之分，双方都有解决问题的责任。

2.不要邀请亲戚朋友介入你的婚姻

很多女性在遇到婚姻危机的时候，会采取“祥林嫂”的风格不断找亲戚朋友倾诉，结果却越来越糟糕。一遍又一遍的诉说会强化自己的偏见，又有哪些亲戚朋友不会站在诉说的一方？然后帮你讨伐对方，让对方之间的矛盾火上浇油。

3.不要试图通过婚外情来拯救婚姻危机

很多人觉得自己可以利用婚外情来激起对方的爱意，同时让自己感觉到刺激，另一方面，婚外情后对对方有愧疚感，也愿意弥补，但是夫妻之间的摩擦减少了。但其实婚外情的激情和短暂的快乐，都不足以满足那些渴望爱情的人的需求，同时对另一半也是一种伤害。

4.不要长期冷战

5.不能盲目学习别人拯救婚姻

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