异地恋很容易发生矛盾，再加上距离的阻碍，会多人会选择放弃，但扪心自问，你真的愿意这样放弃吗？经营一段异地恋往往比普通恋爱更难，因为异地的双方无法及时与对方分享生活，异地恋真的会输给距离吗？当然不是。异地恋如何挽回， 把你们的心栓在一起。

1.不要马上去见对方

见面，不是一种挽回的好方式。分手后有的人第一反应是:我要去见他，告诉他我有多爱他，他这样离开我是多残忍。但是，这恰恰就是异地挽回过程中很多人犯的致命死穴。见面时对方可能对你很友好。一旦分开，他又会和你分手。当你们之间的矛盾还没有解决的时候，你会带着情绪去见他，只会让他对你的印象更差，然后下次他会更加不愿意见你。

2.给对方一个冷静期

分手后的初期，对方会对你产生强烈的负面心理。你越是想劝对方亲近，对方越是不肯。如果你还一直打扰对方，到忍无可忍的时候，对方会选择删除你所有的联系方式。所以这时候要冷静下来，给自己一点时间和空间。反思一下你们感情中的问题。他为什么和你分手？分手的根本原因是什么？接下来该怎么做才能减少对方对我的排斥？他也会在这段时间冷静下来思考。最重要的是避免引起对方对你的抵触情绪，为你的感情后续挽回留下良好的基础。

3.不要提过去

有机会再交流的时候，不要提分手或者之前的事情。就让往事随风，聊过去不好的事情只会让你们陷进过去不好的回忆里。正因为如此，只会对对方再次造成消极的情感影响，不利于留下好印象，再次开始你们的感情。聊天的时候尽量关心对方最近的生活，也可以和对方聊聊这段时间你为他做出的变化。