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女朋友不理自己，必然存在特定的原因，如果找不到该原因，那么要想挽回女朋友，或许困难重重。因此如果个人存在着女朋友，不理自己的情况，首先就应该梳理一下自己近来与女朋友的交往情况，比如有没有说错话、做错事，有没有哪些方面惹恼了女朋友，又或者女朋友在近期的表现是否和以前不同，等等，这也就是说要找到女朋友不理自己的症结。这样才能够对症下药，也才能够找到正确的解决办法。
当然，不管如何，如果女朋友不理自己，首先就需要进行自我的分析。这是因为不管是什么样的原因造成的，或多或少都会与个人直接或者间接相关。在自我反思的过程中，如果自己存在着做的不到位的情况，那么就需要马上的改进，此后也需要站在女朋友的角度来思考问题。
